In commercio esistono valanghe di integratori, ma non è facile capire quali siano davvero efficaci. Ecco una guida sui migliori prodotti dimagranti naturali.
Dimagrire non è mai semplice. Rinunciare ai propri cibi preferiti, fare attività fisica, allontanare il senso della fame richiede sforzi notevoli. A volte, stanchi e sfiduciati, si ha l’impressione di non avere sufficienti energie per togliere i tanto odiati chili di troppo. Eppure tornare in forma non è necessariamente un percorso da affrontare “in solitudine”. 
Per quanto infatti la forza di volontà individuale rimanga lo strumento più efficace, esistono molti elementi in natura che possono supportare e coadiuvare il graduale ritorno alla forma fisica ideale.
I prodotti dimagranti naturali sono un’accurata miscela di erbe, semi, oligoelementi e minerali che accelerano il metabolismo o stimolano l’organismo a bruciare i grassi. Vengono detti solitamente “integratori” perché appunto integrano l’azione salutare della dieta e dell’attività fisica.
Bisogna ricordare, infatti, che non basta assumere prodotti dimagranti per ridurre il peso, senza un corretto regime alimentare, associato alla sana abitudine di camminare o fare qualche esercizio al giorno, essi non producono effetti considerevoli.
Perché scegliere prodotti naturali?
Oggigiorno è difficile orientarsi sulla scelta dei prodotti utili a perdere peso. In televisione o su internet vengono proposte centinaia di pillole che promettono risultati in poche settimane.
Bisogna prestare attenzione però alla loro composizione. Se infatti si riscontra la presenza di elementi chimici o aminoacidi sintetici, è bene fare un passo indietro in quanto essi alterano in modo anomalo i processi metabolici e provocano numerosi effetti collaterali, valutabili soltanto da un medico specialista. 
I prodotti naturali invece sono costituiti da elementi normalmente presenti nell’ambiente circostante e come tali, non necessitano di prescrizione medica, non producono effetti dannosi e sono assumibili da uomini e donne senza distinzioni particolari.
Presentano inoltre varie tipologie, ognuna pensata per offrire un aiuto specifico all’organismo. Di seguito le categorie principali.
•Depurativi: prodotti a base di piante come il tarassaco o il carciofo, che hanno il compito di sgonfiare il corpo aiutando il fegato e i reni ad eliminare scorie ed elementi tossici per l’organismo.
•Drenanti: composti contenenti elementi naturali come la betulla o il finocchio che hanno lo scopo di stimolare la diuresi eliminando così tutti i liquidi in eccesso trattenuti dal corpo.
•Brucia grassi: integratori ad alto contenuto di garcinia o bucce essiccate di frutti che inducono uno specifico processo chiamato “termogenesi” che innalza il livello di calore nell’organismo. 
In tal modo le riserve di grasso vengono eliminate più rapidamente.
•Inibitori della fame: molte piante tra cui il glucomannano hanno il potere di produrre fibre non assimilabili dall’intestino e che aumentano il loro volume nello stomaco appena entrano a contatto con l’acqua. Questo meccanismo conferisce un senso di pienezza che allontana naturalmente dal cibo.
•Catalizzatori del metabolismo: preparati con piante e alghe ad alto contenuto di iodio quali il fucus che stimola la tiroide ad essere più attiva e a consumare più calorie. Sono compresi anche prodotti a base di caffeina e tè verde che riducono l’assorbimento degli zuccheri nel sangue.
Quali prodotti naturali scegliere
Esiste una vasta gamma di prodotti naturali a cui potersi affidare, facilmente reperibili in erboristeria o nei principali portali di shopping on line come Amazon. Di seguito riportiamo alcuni tra i più diffusi ed efficaci integratori biologici per dimagrire più rapidamente e in totale sicurezza.
Garcinia Cambogia 60% HCA (Garcinia Cambogia Extra Forte Pura)
Integratore alimentare in pastiglie a base di estratto essiccato di Garcinia Cambogia, un frutto asiatico utilizzato come antinfiammatorio naturale e brucia grassi.
L’Acido idrossicitrico (HCA) estratto dalla sua buccia, infatti, attiva la termogenesi, trasformando le riserve di grasso in glicogeno. Tale processo aiuta a ridurre il peso e il senso della fame. Si consiglia l’assunzione di due pastiglie mezz’ora prima di ogni pasto.
Garcinia Cambogia Complex per Donne (60 Capsule) di Cute NutritionL’azienda londinese Cute Nutrition propone questo integratore brucia grassi a base di Garcinia Cambogia a tutte le donne che vogliono perdere peso ed avere un costante senso di sazietà. La confezione, oltre alle capsule, include “4 WEEK FAT BUSTER” un innovativo programma di allenamento studiato per il genere femminile che, associato all’assunzione del prodotto, garantisce risultati notevoli. Frullati proteici sostitutivi del pasto di Cute Nutrition
Se non si ha voglia di rinunciare al gusto del pasto e ai sapori dolci, Cute Nutrition Ltd propone shakes proteici ipocalorici che sostituiscono il pranzo o la cena. Sono disponibili nelle gradevoli varianti cioccolato, fragola, vaniglia, crema e biscotti e crema e pesca. Se bevuti mescolandoli a 250 gr di latte scremato donano un appagante senso di sazietà. Dimagrante naturale a base di Glucomannano e radice di Konjac Vegavero
Il pratico flacone da 500 gr contiene 120 pastiglie a base di Glucomannano e radice di Konjac, due piante che producono fibre non assimilabili dall’organismo e che pertanto aumentano il senso di pienezza nello stomaco. Si consiglia di assumere due pillole prima di ogni pasto per una riduzione drastica dell’appetito e risultati immediati. Fyron Body Premium 90 capsule
Integratore alimentare di origine vegetale a base di Guaranà, Pepe di Cayenna e Tè verde, senza lattosio, senza glutine e privo di additivi. Se si assumono due capsule, accompagnate da abbondante acqua, prima dei due pasti principali, il metabolismo viene accelerato e il peso diminuisce in maniera rapida e naturale.