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Alimentazione e dieta

INESTETISMI E RIMEDI
DISTURBI E RIMEDI
fodmap
Giugno 10, 2020

I fodmap, di cosa si tratta?

Ultimamente si sente spesso parlare di fodmap e dei benefici di una dieta che non contenga queste sostanze. Di cosa …

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ricette dieta fodmap
Gennaio 16, 2019

Quali ricette seguire a basso contenuto fodmap, consigli

Molte persone soffrono di infiammazione intestinale, gonfiore, meteorismo e rallentamento delle funzioni gastrointestinali, sintomi connessi alla sindrome del colon irritabile. …

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alimenti fodmap da evitare
Dicembre 20, 2018

I cibi fodmap, perché sono da evitare?

La dieta FodMap è stata studiata e messa a punto in Australia, dall’Università Monash di Melbourne, allo scopo di trattare …

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ricette a basso contenuto fodmap
Dicembre 9, 2018

3 ricette a basso contenuto fodmap

Tra i regimi alimentari più in voga del momento, la dieta FODMAP promette di migliorare la qualità della vita di …

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pancia gonfia con i fodmap
Novembre 30, 2018

La dieta fodmap, cibi da evitare e benefici

La dieta FODMAP sta avendo ultimamente molto successo, non solo perché permette di recuperare la linea, ma soprattutto perché potrà …

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latte di cocco
Settembre 20, 2018

Latte di cocco, calorie, benefici e ricetta

Il latte di cocco è una bevanda perfetta da consumare fresca ma che può anche essere utilizzata per cappuccini e …

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patate
Luglio 26, 2018

Le patate vanno bene in una dieta dimagrante?

Una delle domande che spesso ci si pone quando si segue un regime dietetico consiste nel chiedersi se le patate …

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pomodoro
Luglio 25, 2018

I pomodori fanno ingrassare?

Presente in tutte le cucine, il pomodoro è un alimento che mangiano tutti e rientra tra gli ortaggi più utilizzati …

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finocchio
Luglio 21, 2018

Il finocchio, aiuta a dimagrire?

Il finocchio è un grande alleato della dieta e vanta diversi benefici… Il finocchio è una radice di origine asiatica …

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latte di mandorle
Luglio 19, 2018

Latte di mandorle, benefici, calorie e ricetta

Il latte di mandorla è una bevanda che si ottiene lasciando in infusione le mandorle, somiglia molto al classico latte …

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zenzero
Luglio 13, 2018

Zenzero per dimagrire, funziona?

Lo sapevi che lo zenzero ti permette di dimagrire senza rinunciare allo sfizioso gusto della pianta? In questo articolo vedremo …

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carboidrati
Luglio 11, 2018

I carboidrati nella dieta, quali scegliere?

E’ corretto eliminare i carboidrati dalla dieta oppure è bene solo limitarne il consumo? Come tutti gli anni, con l’avvicinarsi …

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fiori d'ibisco
Luglio 9, 2018

Fiori di Ibisco, per dimagrire con le sue proprietà

Viste le sue numerose proprietà medicinali, e in particolar modo quelle dimagranti, i fiori di ibisco per via dei loro …

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zucchero
Giugno 27, 2018

Zucchero nella dieta, va eliminato?

Basterà anche un poco di zucchero per far andar giù la famosa “pillola” di poppinsiana memoria, ma questo saccarosio è …

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detox
Giugno 16, 2018

Acqua detox, drenante ed anticellulite

Con l’avvicinarsi dell’estate la maggior parte delle persone ha un unico chiodo fisso ossia avere un fisico perfetto, tonico e …

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dieta proteica
Giugno 7, 2018

Dieta proteica, il menu per dimagrire velocemente

In cosa consiste la dieta proteica? Fa davvero dimagrire? Per essere in perfetta salute l’organismo umano ha bisogno di tutti …

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barette fatte in casa
Maggio 23, 2018

Barrette proteiche fatte in casa, ricette

Le barrette proteiche fatte in casa sono sane ed aiutano a perdere peso. Ecco alcune semplici ricette per preparare barrette …

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prodotti proteici
Maggio 20, 2018

Prodotti proteici, per dimagrire in poco tempo

L’estate è alle porte e tutti vogliono sfoggiare un fisico magro e asciutto in attesa della fatidica prova costume, ma …

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Ciao Carb
Maggio 18, 2018

Ciao Carb, prodotti di qualità per perdere peso

Mai sentito parlare dei prodotti Ciao Carb? Stanno avendo un enorme successo perché fanno bene ed aiutano a perdere peso… …

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barrette proteiche
Maggio 4, 2018

Le migliori barrette proteiche, quali scegliere

Quando si parla di barrette proteiche, ci si riferisce ad integratori alimentari che sono tra i più largamente consumati e …

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fruttosio
Maggio 1, 2018

Fruttosio, fa dimagrire?

Il fruttosio è certamente, fra tutti i dolcificanti naturali, l’alternativa più diffusa rispetto allo zucchero (saccarosio). Viene spesso tirato in …

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stevia
Aprile 22, 2018

Dolcificante naturale stevia, proprietà e controindicazioni

La stevia è un ottimo sostituto dello zucchero se si vuole mantenere la linea. Cerchiamo di scoprirne i benefici. Per …

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cioccolato fondente
Aprile 12, 2018

Cioccolato fondente, fa ingrassare?

Il cioccolato è un’autentica prelibatezza a cui pochi sanno rinunciare, ma di recente un numero sempre più cospicuo di studi …

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dieta plank uova
Novembre 23, 2017

La dieta Plank, funziona davvero?

La dieta Plank è una dieta iperproteica che permette di ottenere ottimi risultati, se stai cercando di perdere peso, potrebbe …

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dieta a zona
Novembre 14, 2017

La dieta a zona di Barry Sears

La dieta a Zona propone di seguire uno stile di vita sano e bilanciato, mangiando in maniera completa ed efficiente, …

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dieta anticellulite
Novembre 2, 2017

Dieta anticellulite, per dire addio alla buccia d’arancia

Perché è fondamentale seguire la dieta anticellulite? La cellulite è un inestetismo che non risparmia neppure le donne più magre …

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dieta Tisanoreica
Novembre 1, 2017

Dieta Tisanoreica, come funziona

La Dieta Tisanoreica, molto apprezzata dai personaggi noti del mondo dello spettacolo e non solo, permette di dimagrire senza particolari …

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dieta del supermetabolismo
Ottobre 19, 2017

Dieta del supermetabolismo, per dimagrire velocemente

Stai cercando di perdere peso, ma sembra proprio che i chili di troppo non vogliano andarsene? La dieta del supermetabolismo …

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dieta detox
Ottobre 18, 2017

Dieta Detox, dimagrire in modo sano

Benessere fisico non significa soltanto adottare metodi per dimagrire, perdere peso o combattere la ritenzione idrica per eliminare la cellulite. …

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dieta dukan
Ottobre 17, 2017

Dieta Dukan, perdere peso velocemente

Chi non ha mai sentito parlare della dieta Dukan? La soluzione ottimale per i tuoi problemi di peso! Chi ha …

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dieta Dukan funziona
Ottobre 16, 2017

La dieta Dukan funziona?

Ultimamente si è sentito tanto parlare di questo tipo di alimentazione e molti di noi si sono domandati: la dieta …

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cibi brucia grassi
Agosto 11, 2017

Cibi brucia grassi per dimagrire velocemente

Sei sempre a dieta, ma non riesci a perdere peso come vorresti? Forse stai sbagliando alimentazione. Ecco quali sono i …

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dimagrire le gambe
Maggio 6, 2017

Dimagrire le gambe, utili consigli

Croce e delizia di ogni donna, le gambe sono indubbiamente uno dei punti di forza della sensualità femminile. Per questo …

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